Español

Iniciar sesión

Crear cuenta

Perfil

Cerrar sesión

nutrició

Tazón de fusta amb una combinació saludable d'ametlles, nous i pistatxos per a una dieta equilibrada — Imagen generada por IA

¿Qué fruta seca es más saludable? Almendras, nueces y pistachos a examen nutricional

Mònica Bulló en comitè científic de l’Agència Espanyola de Seguretat Alimentària i Nutrició explicant la seva tasca — Imagen de la Fuente

Mónica Bulló, de Tarragona, nueva miembro del comité científico de la AESAN

Investigadors treballant en projectes avançats de recerca en diabetis i nutrició a Tarragona — Imagen de la Fuente

Las comarcas de Tarragona, epicentro internacional en investigación sobre diabetes

Tres fruites sorprenents perfectes per combinar amb iogurt grec i augmentar la massa muscular de manera natural — Imagen generada por IA

3 frutas sorprendentes para acompañar el yogur griego y ganar masa

Nutricionistes i diversitat cultural en els hàbits alimentaris per una dieta saludable i equilibrada — Imagen de la Fuente

El método sorprendente que utilizan nutricionistas en diversidad cultural

Xocolata negra i salut: desvetllant els mites i la realitat oculta sobre els seus efectes beneficiosos — Imagen generada por IA

El mito saludable del chocolate negro y la realidad oculta

Imatge destacada sobre la influència dels biomarcadors i la metabolòmica en la innovació de l'alimentació infantil saludable — Imagen de la Fuente

Cómo los biomarcadores y la metabolómica revolucionan la alimentación

L'Acadèmia de Gastronomia de Tarragona premia el grup ANUT-DSM de la URV per investigació en alimentació i nutrició saludable — Imagen de la Fuente

La Academia de Gastronomía reconoce al grupo ANUT-DSM de la URV por su

Amanides saludables amb proteïna per reforçar la massa muscular i gaudir cada dia d’un plat nutritiu i saborós — Imagen generada por IA

10 recetas sorprendentes de ensaladas con proteína para cada día

Carn saludable per a més de 55 anys que ajuda a mantenir una dieta equilibrada i benestar general — Imagen generada por IA

¿Qué carne es la más saludable después de los 55 años? Descúbrela

Chefs bascos ensenyen el truc tradicional amb oli d’oliva i all per cuinar les llenties perfectes i saboroses — Imagen generada por IA

Los chefs vascos revelan el secreto para las lentejas perfectas

Vaso d’aigua calenta en dejú per activar la digestió i potenciar la hidratació corporal saludable cada dia — Imagen generada por IA

Beber agua caliente en ayunas: secreto para mejorar la digestión e hidratación

Los expertos coinciden: la receta saludable de merluza con guisantes y ajo

El secreto de la merluza con guisantes y ajo para una dieta saludable

Yogures con proteína añadida: ¿moda o necesidad real?

¿Fresas más dulces sin azúcar? El truco que te sorprenderá

Marta León parla sobre cabell i hormones

Marta León i la revolució hormonal: el cabell que cau no és drama, és bioquímica (i una mica d’estrès)

Boticaria García desmunta els mites del fitness

Les 5 veritats incòmodes del fitness que no t’explicaran al gimnàs

El mite dels carbohidrats i la pèrdua de pes

Els carbohidrats no són el dimoni: el que realment explica per què la bàscula es mou tan ràpid

Jenna Rizzo entrenant i recomanant força

El que realment fa que perdis pes (no és el que creus)