19 de febr. 2026
  • TRENDING TARRACO:
  • AP-7
  • Sols Repsol
  • Incendi
  • IA xinesa
  • KTM revoluciona
  • Dacia Duster 4x4
  • Alerta alimentària
  • Català
    • Català
    • Espanyol
    • Instagram
    • TikTok
    • Telegram
    • RSS
Cuidar-se & Fitness Cuidar-se amb cervell: salut, cos i sarcasme
  • Economia
  • Motor
  • Tecnologia
  • Viatges
  • Festes
  • Cultura
  • Castells
  • Gastronomia
  • Camp de Tarragona
    Tarragona Reus Valls
  • Ebre
Cercar
Seccions
  • Economia
  • Motor
  • Tecnologia
  • Viatges
  • Festes
  • Cultura
  • Castells
  • Gastronomia
  • Camp de Tarragona
    • Tarragona
    • Reus
    • Valls
  • Ebre
Segueix-nos
  • Instagram
  • TikTok
  • Telegram
  • RSS
  1. modernetdigital.cat
  2. Cuidar-se & Fitness

Cuidar-se amb cervell: salut, cos i sarcasme

Marta León parla sobre cabell i hormones

Marta León i la revolució hormonal: el cabell que cau no és drama, és bioquímica (i una mica d’estrès)

Aquatònic Montbrió del Camp. Imatge termesmontbrio.com

El spa del Camp on et relaxes més que esperant la cua de la T-11

Els exercicis isomètrics fan créixer tant múscul com les repeticions completes

Exercicis isomètrics: la nova excusa científica per “fer gimnàs” sense moure’t

Felipe Isidro recomana començar per la força abans del cardio

Felipe Isidro i la nova fe del fitness: primer aixeca peses, després ja córreràs

Borja Yus assenyala els errors més comuns al gimnàs. Imatge Youtube @borjayus

Borja Yus, entrenador personal: “Si vius al gimnàs, potser el problema no és el teu bíceps sinó el teu rellotge”

Franco Berrino explica les quatre regles per perdre pes sense fer dieta. Imatge corriere.it

Franco Berrino i la seva “anti-dieta”: el metge que diu que aprimar-se no depèn de calories

Interior futurista del balneari Magma a Santa Coloma de Farners. Imatge magma-cat.com

Magma Costa Brava: el balneari futurista on l’aigua surt a 42 °C i tu surts com nou

Andalusia deduccions gimnàs i mascotes

Catalunya espera i paga, Andalusia desgrava fins el gimnàs i el gos

Boticaria García desmunta els mites del fitness

Les 5 veritats incòmodes del fitness que no t’explicaran al gimnàs

El mite dels carbohidrats i la pèrdua de pes

Els carbohidrats no són el dimoni: el que realment explica per què la bàscula es mou tan ràpid

Nuria Roca fitness life

Nuria Roca té un secret per mantenir-se en forma: no és el gimnàs ni la dieta

Caminant a l’alba per cremar greix

Per què els endocrins recomanen caminar en dejú ben d’hora?

Jenna Rizzo entrenant i recomanant força

El que realment fa que perdis pes (no és el que creus)

Senyal de resistència a la insulina

La “barriga traicionera” que gairebé tots tenim, i el que està a punt de revelar

Empreses
  • EMPRESES TGN
Esqueles
  • Defunció
Events
  • Consulta els pròxims esdeveniments
Info
  • Anuncia't al Modernet Digital
  • Qui som — Modernetdigital.cat
  • Avís legal
  • Política de privacitat
  • Política de Cookies
modernetdigital.cat

© 2025 modernetdigital.cat · Fet a Tarragona amb sarcasme. Tots els drets reservats.
Carrer Raimon Casellas, 18, 43800, Valls, Tarragona. Telèfon 692 591 884

Segueix-nos
  • Instagram
  • TikTok
  • Telegram
  • RSS
Opennemas.com CMS para periódicos digitales