Júlia Gual

Júlia recorre el territori amb ulls oberts i esperit crític.

Júlia recorre el territori amb ulls oberts i esperit crític. Escriu des de (i sobre) el Camp de Tarragona amb coneixement i sarcasme en dosis variables. Guies, escapades, descobertes i gent que fa coses: el seu periodisme és proper, però no domèstic.

Felipe Isidro recomana començar per la força abans del cardio

Felipe Isidro i la nova fe del fitness: primer aixeca peses, després ja córreràs

A la nova religió del fitness , cada setmana apareix un profeta diferent: que si el cardio salva vides, que si el ioga és millor que una teràpia,…

Júlia Gual 11/10/25 | 18:54 Read time: 3 min.

Maurizio Bogliolo i la febre del gelat de pistatxo. Imatge Instagram @gianduia.barcelona

Gelateria Gianduia i la febre del pistatxo: el gelat més ‘trendy’... i el més ruïnós

Bon Preu busca personal a Terrassa per un supermercat que encara fa olor de fàbrica

Borja Yus assenyala els errors més comuns al gimnàs. Imatge Youtube @borjayus

Borja Yus, entrenador personal: “Si vius al gimnàs, potser el problema no és el teu bíceps sinó el teu rellotge”

Franco Berrino explica les quatre regles per perdre pes sense fer dieta. Imatge corriere.it

Franco Berrino i la seva “anti-dieta”: el metge que diu que aprimar-se no depèn de calories

Interior futurista del balneari Magma a Santa Coloma de Farners. Imatge magma-cat.com

Magma Costa Brava: el balneari futurista on l’aigua surt a 42 °C i tu surts com nou

Quan el termòmetre baixa i els gimnasos s’omplen de gent amb malles noves , hi ha qui prefereix un altre tipus de fitness: el que es practica dins…

Júlia Gual 27/09/25 | 22:38 Read time: 3 min.

Catalunya espera i paga, Andalusia desgrava fins el gimnàs i el gos

Boticaria García desmunta els mites del fitness

Les 5 veritats incòmodes del fitness que no t’explicaran al gimnàs

El mite dels carbohidrats i la pèrdua de pes

Els carbohidrats no són el dimoni: el que realment explica per què la bàscula es mou tan ràpid

Vista aèria de Tamarit Beach Resort amb el castell al fons. Foto campings.com

El càmping de Tarragona on el teu gos viu millor que tu (i dormir davant del mar val des de 27€)

Vista general del parc aquàtic inflable a la Platja Llarga de Roda de Berà. Foto torontohispano.com

La platja de Tarragona on l’aigua no és només per banyar-se

Ja tens el banyador preparat? Perquè aquest estiu a la Costa Daurada l’aigua no només refresca: també posa a prova el teu equilibri i les teves…

Júlia Gual 02/08/25 | 23:31 Read time: 3 min.

Madrileny discuteix per l’ús del català a Tarragona

Un madrileny a Tarragona s’indigna pel català: “Per què no parleu castellà?”

Platja amagada dins cova a Tarragona. Foto hospitalet-valldellors.cat

Un poble de Tarragona té una platja dins d’una cova: la història no és la que t’imagines

Castell àrab de Miravet a Tarragona. Foto miravet.info

Què amaga el castell de Miravet, el racó àrab més flipant de Tarragona?

Piscina natural a Farena, Toll de l'Olla. Foto Wikiloc

Aquest racó secret a 45 min de Tarragona fa ombra a qualsevol piscina (i no t’ho esperes)

Farena, un poble de conte al mig de l’Alt Camp. Foto catalunyaturisme.cat

El poble de conte (i quatre gats) que tens a mitja hora de Tarragona

Hi ha pobles que semblen fets per un Instagramer amb molt de temps lliure i ganes de postureig. D’aquells amb carrers empedrats que et fan patir…

Júlia Gual 06/07/25 | 17:56 Read time: 2 min.