Taller d'alimentació i de salut amb Marta Conesa
Valls tornarà a posar la salut al centre de la taula. Aquesta vegada no serà amb calçots ni amb un vermut llarg de diumenge, sinó amb una proposta que convida a repensar què mengem. La primavera s’acosta i el cos —com les terrasses— també demana un petit canvi de ritme.
En aquest context, el barri antic prepara una activitat que barreja divulgació, alimentació i comunitat. Una tarda per parlar de salut sense dramatisme nutricional i amb eines pràctiques per aplicar a casa.
El proper 18 de març de 2026 a les 18.00 h, l’espai 2Talls – cuina comunitària, situat a Plaça de la Zeta, 2 (Valls), acollirà el taller d’alimentació i salut “Benvinguda Primavera”.
La sessió anirà a càrrec de Marta Conesa, dietista-nutricionista i especialista en Psiconeuroimmunologia (PNI), que explicarà com adaptar l’alimentació al canvi d’estació i com petits canvis en la dieta poden ajudar a millorar l’energia i el benestar.
El taller està organitzat per l’Associació del Barri Antic, amb l’objectiu de convertir l’espai 2Talls en un punt de trobada on aprendre, compartir i parlar de salut d’una manera accessible i quotidiana.
Durant la sessió es tractaran temes com els productes de temporada, els hàbits alimentaris saludables i estratègies senzilles per afrontar la primavera amb més energia. Tot plegat amb un enfocament divulgatiu pensat perquè qualsevol persona pugui aplicar-ho al seu dia a dia.
Per assistir-hi cal inscripció prèvia. Més informació i inscripcions a 2talls.valls.info.
Dades clau de l’esdeveniment:
📅 18/03/2026
🕰️18.00 a 20.00h
📍2Talls, Cuina Comunitària
c/ de la Zeta, 2
Organitza: Associació del Barri Antic, 25 anys sent el que som
Informació i Inscripcions
