La UE obliga TikTok a canviar normes per evitar addicció massiva
TikTok està en el punt de mira de la Comissió Europea per les seves funcions que fomenten un ús addictiu, especialment en menors. Aquesta decisió afecta tots els usuaris dels països membres de la UE, que veuran canvis en la manera d'utilitzar l'aplicació.
La investigació apunta que elements com el desplaçament infinit i les notificacions constants poden provocar un ús compulsiu. El repte ara és saber com s'implementarà la nova normativa que podria transformar TikTok per sempre.
Què ha detectat la comissió europea sobre tiktok?
Les pràctiques addictives que alarmen
La Comissió Europea ha analitzat el funcionament de TikTok i ha conclòs que el seu disseny facilita un consum gairebé automàtic: el desplaçament infinit de vídeos, la reproducció automàtica i les notificacions push són clau en aquest procés. Aquestes característiques, segons l'informe, fan que els usuaris perdin el control i es mantinguin enganxats a l'aplicació sense adonar-se’n.
Impacte en menors i ús nocturn
A més, l'anàlisi destaca que TikTok no ha tingut en compte indicadors crucials com el temps que passen els menors a l'aplicació durant la nit o la freqüència amb què l’obren. Aquests factors són essencials per entendre els riscos de l'addicció.
Com afectaran els canvis als usuaris de la UE?
Modificacions obligatòries en el disseny
Si la Comissió confirma les seves conclusions, TikTok haurà d'implementar canvis que podrien alterar la seva experiència d'ús. Entre ells, destaca la necessitat de desactivar el desplaçament infinit i instaurar interrupcions reals en el temps d'ús. Això inclou restriccions durant la nit per protegir especialment els menors.
Controls més efectius i responsabilitat de l’aplicació
Les eines actuals de gestió del temps i control parental s'han considerat insuficients perquè són fàcils d'ignorar o requereixen massa esforç dels pares. La nova normativa exigirà que aquestes funcions siguin realment eficaces per evitar l’ús compulsiu.
Com comprovar si ets afectat i què fer
Indicadors d'ús problemàtic
- Obrir TikTok moltes vegades al dia sense propòsit concret.
- Desplaçar-se sense pausa durant llargs períodes.
- Usar l'aplicació a hores nocturnes habitualment.
- Sentir dificultat per deixar de fer servir TikTok malgrat voler-ho.
Passos per gestionar millor l'ús
- Veure Ajustos > Temps de pantalla i activar límits reals.
- Configurar control parental per limitar horaris i continguts.
- Fer pauses intencionades i evitar l’ús abans d’anar a dormir.
- Buscar ajuda si l'ús interfereix en la vida diària.
Recomanacions per una navegació més segura i saludable
La realitat és que quan TikTok adapti el seu disseny, els usuaris hauran de ser més conscients del seu temps a l'aplicació. Per això, convé mantenir sempre actualitzada l'app per rebre les noves funcions de seguretat. També és recomanable activar l'autenticació en dos passos (2FA) per protegir el compte i revisar els permisos que concedeixes.
Si notes senyals com irritabilitat, pèrdua de concentració o dificultat per controlar el temps a TikTok, pot ser hora de demanar ajuda a professionals o utilitzar eines específiques de gestió digital.
La Comissió Europea està enviant un missatge clar: la tecnologia ha de respectar la salut dels seus usuaris, sobretot dels més vulnerables. I ara, tots a Europa, veurem com TikTok canvia per no perdre aquesta batalla.
