Amposta organitza 10 activitats per trencar tabús sobre la regla

Hi ha coses que encara no es parlen en veu alta. Com la regla, per exemple. A Amposta, això canvia durant cinc dies que volen destapar tabús i parlar clar sobre el cicle menstrual, sense embuts ni vergonyes.

Del 21 al 25 de maig, l’Espai Dones es converteix en el punt de trobada per a una desena d’activitats que abordaran totes les etapes del cicle menstrual. I sí, inclouen des de la primera regla fins a la menopausa.

Objectius i organització de les jornades

L’Espai Dones, epicentre del debat

L’epicentre de la cinquena edició de les Jornades de Cultura Menstrual és l’Espai Dones d’Amposta. Allà es concentren totes les activitats que, organitzades conjuntament per l’Ajuntament i Casa de Luna, volen trencar els tabús que encara envolten la menstruació i les seves diferents fases.

Una mirada transversal i sense filtres

La regidora Núria Ferré no s’amaga: queda camí per recórrer per normalitzar la regla. Per això, es planteja abordar-la des de la salut, el benestar, la ciència i el feminisme, amb una mirada més lliure i conscient.

Programa d’activitats destacades

Dijous i divendres: inici i tallers per a tota la família

• Dijous 21, 17.30 h: Xerrada per a dones d’Amposta sobre com connectar amb el cos femení, a càrrec de Montserrat Gasparin.
• Divendres 22, 16.30 h: Presentació oficial de les jornades.
• 17.30–18.30 h: Taller d’acompanyament a la menarquia per a xiquetes i famílies.
• 18.30–19.30 h: Taller inclusiu per a famílies neurodivergents sobre el cicle menstrual.
• 19.30 h: Xerrada oberta a tothom amb l’escriptor David Martí sobre bruixes i dones sàvies.

Dissabte i diumenge: suport, salut i autocura femenina

• Dissabte 23, 9.30 h: Esgotament de portes amb esmorzar saludable.
• 10.00 h: Grup de suport mutu per a malestars ginecològics sense necessitat de diagnòstic.
• 12.00 h: Vermut i monòleg a partir del llibre ’Desequilibrios femeninos y otros inventos’.
• 17.00 h: Xerrada sobre la musculatura pèlvica i la salut femenina.
• 19.00 h: Menopausa amb sabor, tast de productes locals i xerrada sobre nutrició i hormones.
• Diumenge 24, 10.00 h: Taller de dansa i herbolària per l’autocura menstrual.
• 12.00 h: Vermut i xerrada sobre fertilitat i equilibri hormonal.

Activitats de tancament i exposició permanent

Dilluns: cercle de dones i rituals naturals

El 25 de maig, a les 18.00 h, es tanca amb un cercle de dones que compartirà experiències sobre la regla, embarassos i parts, acabant amb la confecció de sahumeris naturals amb herbes i olis essencials. Una activitat oberta a tothom, on la conversa fluirà sense filtres.

Exposició 'El Punt Vermell'

Durant el cap de setmana, del 23 al 24 de maig, l’Espai Dones acull l’exposició pedagògica 'El Punt Vermell', que explica el cicle menstrual amb un enfocament clar i didàctic per qualsevol persona interessada.

Totes les activitats són gratuïtes i inclouen un espai de joc per als infants que acompanyin els assistents. Així que, si t’has preguntat alguna vegada què passa amb la regla més enllà del tabú, aquest és el moment per descobrir-ho.

Font de l'article: Ajuntament Amposta