<![CDATA[Modernet Digital — Notícies de Tarragona i Catalunya amb sarcasme :: Últimos eventos - Cuidarse y Fitness]]> https://www.modernetdigital.cat/es/ Mon, 06 Jul 2026 23:04:19 +0200 hourly 1 https://www.opennemas.com <![CDATA[Modernet Digital — Notícies de Tarragona i Catalunya amb sarcasme :: Últimos eventos - Cuidarse y Fitness]]> https://www.modernetdigital.cat/media/modernetdigital/images/2025/07/10/2025071013320314137.png https://www.modernetdigital.cat/es/ <![CDATA[Charla: SALUD ARTICULAR Y ARTROSIS]]> https://www.modernetdigital.cat/es/event/beauty-fitness/charla-salud/20260608140100014109.html https://www.modernetdigital.cat/es/event/beauty-fitness/charla-salud/20260608140100014109.html#comentarios-14109 https://www.modernetdigital.cat/es/event/beauty-fitness/charla-salud/20260608140100014109.html Mon, 8 Jun 2026 14:01:00 +0200 Con claves y prácticas para cuidar las articulaciones y herramientas de tratamiento actuales. A cargo de Cristina Fargas, fisioterapeuta de atención primaria y comunitaria del CAP Sarró de Valls.

Puede ser un dibujo de ‎acupuntura y ‎texto que dice "‎ACCIÓN SOCIAL COMUNITARIA PONEMOS EN EL CENTRO A LAS PERSONAS CHARLA: SALUD ARTICULAR Y ARTROSIS. ¿QUÉ PODEMOS HACER HOY? Claves y prácticas para cuidar las articulaciones y herramientas de tratamiento actuales. A cargo de Cristina Fargas, fisioterapeuta de atención primaria y comunitaria del CAP Sarró de Valls FECHA: 9 de junio HORA: 10.30h LUGAR: CA XAPES Ayuntamiento Valls Instituto Calae de COMUNIT Imagen generada con IA APValisUrba Valls PaLocal daccióo Idusan deVall Generalitat de Catalunya‎"‎‎

 

Datos básicos:

📅 Fecha: 9 de junio, a las 10.30h
📍 Lugar: Ca Xapes, Valls
🪙 Precio: Actividad gratuita
]]> <![CDATA[6a Caminata Popular a Masmolets]]> https://www.modernetdigital.cat/es/event/beauty-fitness/6a-caminada-popular-masmolets/20260312150812008374.html https://www.modernetdigital.cat/es/event/beauty-fitness/6a-caminada-popular-masmolets/20260312150812008374.html#comentarios-8374 https://www.modernetdigital.cat/es/event/beauty-fitness/6a-caminada-popular-masmolets/20260312150812008374.html Thu, 12 Mar 2026 15:08:12 +0100 Esta primavera vuelve una propuesta que ya se ha convertido en una cita fija en el calendario local. Una caminata popular que combina salud, naturaleza y comunidad y que invita a redescubrir los caminos que rodean la ciudad.

La iniciativa es la 6ª Caminata Popular en Masmolets, una actividad que se celebrará el martes 14 de abril de 2026 para conmemorar el Día Mundial de la Actividad Física.

]]> Una caminata popular abierta a todos

La actividad comenzará a las 9.30 h con salida desde el CAP Ignasi Sarró de Valls. El recorrido propone una caminata hasta el núcleo de Masmolets, con un nivel de dificultad medio/bajo, pensado para que pueda participar casi cualquier persona.

El objetivo no es competir ni batir récords, sino promover hábitos saludables y recordar que caminar es una de las actividades físicas más accesibles para todos.

La caminata forma parte de las actividades vinculadas al movimiento #DMAF2026 y al lema “Muévete y vive feliz”, que promueve la práctica regular de actividad física como herramienta para mejorar la salud y el bienestar.

Organización y participación comunitaria

La actividad está organizada por el CAP Ignasi Sarró y el Plan de Acción Comunitaria Inclusiva de Valls, dentro del Grupo de Salud Comunitaria, con el apoyo de diversas entidades y colaboradores locales. 

Como en ediciones anteriores, la propuesta busca implicar a la comunidad y convertir la actividad física en un espacio de encuentro entre vecinos, familias y profesionales de la salud.

Los organizadores recuerdan que cada participante debe llevar su desayuno y agua para disfrutar de la caminata con comodidad.

Datos clave del evento:

📅 Fecha: Martes 14 de abril de 2026
🕰️ Hora de salida: 9.30 h
📍Lugar de salida: CAP Ignasi Sarró (Valls)

Dificultad: nivel medio/bajo

Organiza: CAP Ignasi Sarró y Plan de Acción Comunitaria Inclusiva de Valls

Inscripciones: CAP Ignasi Sarró (Teléfono: 977 60 20 00)

Recomendación: llevar desayuno y agua

 

6a Caminata Popular a Masmolets
6a Caminata Popular a Masmolets
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