<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
  <title><![CDATA[modernetdigital.cat :: Latest Events - Cuidar-se & Fitness]]></title>

    <link>https://www.modernetdigital.cat/en/</link>
    <description><![CDATA[Actualitat sarcàstica de Tarragona: economia local, startups, cultura pop i guies tech. Notícies fresques en clau irònica — modernetdigital.cat.]]></description>
    <lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2026 12:25:55 +0200</lastBuildDate>
    <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
    <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
    <generator>https://www.opennemas.com</generator>
    <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="https://www.modernetdigital.cat/en/rss/event/beauty-fitness/" />

    <image>
      <title><![CDATA[modernetdigital.cat :: Latest Events - Cuidar-se & Fitness]]></title>
        <url>https://www.modernetdigital.cat/media/modernetdigital/images/2025/07/10/2025071013320314137.png</url>
      <link>https://www.modernetdigital.cat/en/</link>
    </image>

                  <item>
  <title><![CDATA[6a Caminada Popular a Masmolets]]></title>
      <category><![CDATA[Cuidar-se & Fitness]]></category>
    <link>https://www.modernetdigital.cat/en/event/beauty-fitness/6a-caminada-popular-masmolets/20260312150812008374.html</link>
  <comments>https://www.modernetdigital.cat/en/event/beauty-fitness/6a-caminada-popular-masmolets/20260312150812008374.html#comentarios-8374</comments>
  <guid>https://www.modernetdigital.cat/en/event/beauty-fitness/6a-caminada-popular-masmolets/20260312150812008374.html</guid>
  <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 15:08:12 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Júlia Gual]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Aquesta primavera torna&nbsp;una proposta que ja s’ha convertit en una cita fixa al calendari local. <strong>Una caminada popular que barreja salut, natura i comunitat</strong> i que convida a redescobrir els camins que envolten la ciutat.</p>

<p style="text-align: justify;">La iniciativa és la <strong>6a Caminada Popular a Masmolets</strong>, una activitat que se celebrarà el <strong>dimarts 14 d’abril de 2026</strong> per commemorar el <strong>Dia Mundial de l’Activitat Física</strong>.</p>
]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: justify;">Una caminada popular oberta a tothom</h2>

<p style="text-align: justify;">L’activitat començarà a les <strong>9.30 h</strong> amb sortida des del <strong>CAP Ignasi Sarró de Valls</strong>. El recorregut proposa una caminada fins al nucli de <strong>Masmolets</strong>, amb un nivell de dificultat <strong>mitjà/baix</strong>, pensat perquè hi pugui participar gairebé qualsevol persona.</p>

<p style="text-align: justify;">L’objectiu no és competir ni batre rècords, sinó <strong>promoure hàbits saludables</strong> i recordar que caminar és una de les activitats físiques més accessibles per a tothom.</p>

<p style="text-align: justify;">La caminada forma part de les activitats vinculades al moviment <strong>#DMAF2026</strong> i al lema <strong>“Mou-te i viu feliç”</strong>, que promou la pràctica regular d’activitat física com a eina per millorar la salut i el benestar.</p>

<h2 style="text-align: justify;">Organització i participació comunitària</h2>

<p style="text-align: justify;">L’activitat està organitzada pel <strong>CAP Ignasi Sarró</strong> i el <strong>Pla d’Acció Comunitària Inclusiva de Valls</strong>, dins el <strong>Grup de Salut Comunitària</strong>, amb el suport de diverses entitats i col·laboradors locals.&nbsp;</p>

<p style="text-align: justify;">Com en edicions anteriors, la proposta busca <strong>implicar la comunitat</strong> i convertir l’activitat física en un espai de trobada entre veïns, famílies i professionals de la salut.</p>

<p style="text-align: justify;">Els organitzadors recorden que <strong>cada participant ha de portar el seu esmorzar i aigua</strong> per gaudir de la caminada amb comoditat.</p>

<h3 style="text-align: justify;">Dades clau de l’esdeveniment:</h3>

<p>📅 <strong>Data:</strong> Dimarts 14 d’abril de 2026<br />
🕰️&nbsp;<strong>Hora de sortida:</strong> 9.30 h<br />
📍<strong>Lloc de sortida:</strong> CAP Ignasi Sarró (Valls)</p>

<p style="text-align: justify;"><strong>Dificultat:</strong> nivell mitjà/baix</p>

<p style="text-align: justify;"><strong>Organitza:</strong> CAP Ignasi Sarró i Pla d’Acció Comunitària Inclusiva de Valls</p>

<p style="text-align: justify;"><strong>Inscripcions:</strong> CAP Ignasi Sarró (Telèfon: 977 60 20 00)</p>

<p style="text-align: justify;"><strong>Recomanació:</strong> portar esmorzar i aigua</p>

<p>&nbsp;</p>

<div class="image-inbody-center">
<figure class="image"><img width="351" height="490" alt="6a Caminada Popular a Masmolets" src="/media/modernetdigital/images/2026/03/12/2026031214371625870.jpg" />
<figcaption>6a Caminada Popular a Masmolets</figcaption>
</figure>
</div>
]]></content:encoded>
                    <enclosure url="https://www.modernetdigital.cat/media/modernetdigital/images/2026/03/12/2026031215052489208.jpg" length="66271" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://www.modernetdigital.cat/media/modernetdigital/images/2026/03/12/2026031215052489208.jpg" type="image/jpeg" medium="image">
        <media:title><![CDATA[6a Caminada Popular a Masmolets]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[6a Caminada Popular a Masmolets]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[6a Caminada Popular a Masmolets]]></media:description>
      </media:content>
        </item>
          </channel>
</rss>

